最近因為腳踏車跟兩個炸彈炸得我的錢包失血慘重
便決定來煮的簡單的 量多的東西可以方便我拌麵來吃
經過在ptt食譜版搜尋後
決定了
就是日本的國民菜餚 馬鈴薯燉肉
他號稱是日本網站票選「最希望女友親手為你作的料理」第一名 XD
基本上這道菜牛 豬 雞都可以使用
這次我選的是豬的脥心肉
其特點是主再久都不太會老
缺點是需要醃製才能入味
其他還可以用的部位包括五花肉跟號稱是萬用的梅花肉
不過話說Lisa 你還真是巧阿
居然知道我要煮東西
算你厲害
材料
洋蔥 一顆 切成八分
馬鈴薯 兩顆 切丁
紅蘿蔔 一根 切丁
白蘿蔔 一根 切丁
豬肉 約半斤 切塊
水煮蛋 五顆
油豆腐 十塊
米酒 薑 味酉林 醬油 適量
前處理
1. 豬肉
我這次有先把肉用酒泡了大約十分鐘
再利用流水去腥法去掉髒東西
最後以水汆燙後撈起備用
2. 水煮蛋
其實應該算是蒸蛋了
前天晚上以應該在家裡用電鍋煮熟
利用面紙吸水後 將水擠出估算大約的體積
一顆蛋=一張面紙的吸水量
將蛋直立在碗中後放入鍋中
電鍋跳起後
六分鐘 = 糖心蛋 (沒試過)
八分鐘 = 水煮蛋
步驟
1. 將豬肉以上的食材外加薑片丟入鍋中, 水蓋過食材
2. 大火滾後, 撈掉表面浮渣
3. 轉中火 加入醬油 米酒 味酉林
4. 約一小時後 再做口味上的調整 並加入水煮蛋及油豆腐
5. 約半小時後關火 利用餘溫使蛋根油豆腐入味
試吃感想
1. 下次還是換五花或者梅花肉好了, 脥心肉的確比較不容易入味, 不過很嫩倒是真的
2. 這次料下太多了 導致一開始沒空間放油豆腐跟水煮蛋 不夠入味
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